куда деть оставшиеся 3кг?...
надо..надо-надо-надо идти записываться в спорт зал...и побыстрее,пока ещё время есть поотвисать там с утра до вечера.ибо с 1 октября начнётся учёба и ботать мне придёцца,а не спортиффными достижениями наслаждаться.мда...
а тут ещё "знаки зодиака и диеты" ничего успокаивающего не сказали...:
Овен.
Кто виноват. Только лень. И еще увлечения модными диетами. Даже самое жесткое голодание не даст большого эффекта и тем более не позволит удержать достигнутый уровень.
Что делать. Если все-таки уменьшить объемы необходимо - следует действовать активным образом. Главное (и практически единственное) лекарство - спорт. Причем спорт достижений и рекордов, фитнесом тут не обойтись. Хорошо, что это импонирует большинству Овнов: энергии у них предостаточно и с честолюбием тоже все нормально. Но нагрузки должны постоянно возрастать. Стоит «застрять» на каком-то уровне, и все пойдет насмарку, а с трудом потерянные сантиметры и килограммы снова возвратятся.
ну што за ёбиный жисть?...может всё-таки сесть на кефир?или на овощные суп4еги?
да и вообще как можно спокойно жить,когда у тебя под боком ужасная мама есть печенья с мармеладом до 22 ночи и в холодильнике воняет колбасой и мясом..??!!!причём аппетитно так воняет...(